糖尿病能吃什么生果

    1、蜜柚。

    蜜柚富含胰岛素样成分 ，恰当吃些蜜柚能够起到降血糖的成效 ，一起还能健胃消食。

    2、樱桃。

    樱桃富含果胶 ，能够添加胰岛素的排泄，从而起到降血糖的成效 。

    3、鳄梨。

    鳄梨富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，这些成分都能够有用操控血糖血脂。

    4
、橙子。

    橙子富含橙皮苷 、果胶和维生素等
，这些成分具有下降胆固醇 、防治高血压的效果。

    5、苹果。

    苹果有一个最大的特点是：苹果中的糖吸收缓慢而均匀，能起到很好的降血糖的成效。

    6 、番石榴。

    番石榴富含黄酮类化合物 ，这种成分能与糖结合 ，进步对葡萄糖的使用
，促进糖类的代谢 ，适当合适糖尿病患者食用 。

    以上便是小编介绍的糖尿病能吃的6种生果，期望能够协助到糖尿病患者 ，在其了解了糖尿病能吃什么生果之后，接下来的日常饮食中就能够定心食用了。